Sexul presupune un consum de energie, aşa că nu de puţine ori ajută la menţinerea greutăţii. În plus, în urma actului sex-ual somnul poate fi mult mai odihnitor. Sexul face bine şi la inimă.

Conform unei cercetări publicată în „Journal of Epidemiolagy and Community Health” din Marea Britanie, bărbaţii de vârstă mijlocie, care au relaţii sexuale de cel puţin două ori pe săptămână, au mai puţine şanse de a suferi un atac de inimă în viitorii 10 ani. Sexul aduce beneficii atât femeilor cât şi bărbaţilor. Potrivit unor studii, activitatea sexuală scade riscul de endometrioza, o afecţiune ginecologică, destul de des întâlnită la femei şi caracterizată prin prezenţa de ţesut endometrial funcţional în afara cavităţii uterine. În cazul bărbaţilor, actul sex-ual reduce riscul apariţiei cancerului de prostată. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Nottingham, citaţi de Daily Mail, riscul poate creşte la tinerii între 20 şi 30 de ani, care au o activitate sexuală exagerată. Sexul îmbunătăţeşte considerabil starea de spirit şi reduce stresul. Şi asta deoarece în timpul actului se eliberează un hormon care realizează un echilibru emoţional şi un sentiment de relaxare totală. Activitatea sexuală stimulează imunitatea, odată cu creşterea nivelelor de imunoglobulina A, substanţă care joacă un rol important în apărarea organismului împotriva răcelilor.

Sexul are o mulţime de beneficii, spun specialiştii. Atenţie, riscurile pândesc însă mai la tot pasul. Pe lângă o dietă bazată pe fructe şi legume, multă mişcare şi vitamine, specialiştii recomandă şi sexul pentru o sănătate cât mai bună.

Pericole sexuale

Actul sexual nu aduce însă întotdeauna numai lucruri bune. Specialiştii atrag atenţia şi asupra bolilor cu transmitere sexuală. Practic, singura metodă de protecţie sută la sută sigură este abstinenţa. Orice persoană activă sexual riscă să se îmbolnăvească, iar de multe ori simpomele pot fi trecute cu vederea. Bolile cu transmitere sexuală sunt infecţii transmise de obicei prin contact sexual. Riscul există indiferent de natura contactului: normal, oral sau anal. O viaţă sexuală activă şi liberă poate atrage şi o mulţime de probleme. Important este, spun medicii, ca boala să fie depistată cât mai devreme, deoarece în multe cazuri, dacă sunt tratate la timp, aceste afecţiuni se tratează cu succes. În general bolile venerice se manifestă clinic în regiunea genitală, dar pot apărea şi alte semne în cavitatea bucală sau pe tegument. Secreţiile anormale, durerile în zona pelviană, iritaţiile, arsurile şi durerile în timpul actului sexual sunt doar câteva dintre simptomele des întâlnite. Tratamentul acestor afecţiuni trebuie urmat doar în urma unui consult medical de specialitate. Cea mai sigură metodă de a scădea riscul de a contacta o boală cu transmitere sexuală este sexul protejat.

Cele mai frecvente infecţii cu transmitere sex-uală sunt: sifilisul, gonoreea, tricomoniaza, herpesul genital, heptatita cronică şi HIV-SIDA. Prezervativul este una dintre cele mai sigure bariere contra acestor boli.

< Anterior